Hilfe bei Erkältung: Hannes Müller gibt Tipps

Kaum beginnt die Erkältungszeit, husten und schniefen die Leute überall. "t-online" hat Dr. Hannes Müller aus dem Geschäftsführenden Vorstand der Bundesapothekerkammer in einem Interview gefragt, welche Arzneimittel helfen.

Müller rät dazu, die Symptome mit Einzelpräparaten zu behandeln. "Es ergibt keinen Sinn, ein Kombimittel mit vier verschiedenen Wirkstoffen einzunehmen, wenn ich nur Husten habe. Denn darin enthalten ist beispielsweise auch etwas gegen Kopfschmerzen oder ein Schnupfenmittel oder Zusatzstoffe wie Koffein. All das brauche ich aber nicht unbedingt und letztlich führt es nur zu einer Belastung für den Körper", sagte er.

Bei Husten empfiehlt Müller pflanzliche Präparate. Diese wirkten grundsätzlich besser als die chemischen Medikamente. "Das sind zum Beispiel Präparate mit Thymian, Efeu oder Eukalyptus. Das Gute bei diesen Produkten: Sie wirken doppelt. Sie können nicht nur den Schleim lösen, sondern gleichzeitig den Hustenreiz lindern", so der Apotheker. Einen Tipp hat Müller auch bei Schnupfen: "Pflanzliche Schleimlöser können auch bei Schnupfen sehr hilfreich sein. Häufig geht er mit einer Nasennebenhöhlenentzündung einher. Da bewirken die Mittel, dass Nase und Kopf wieder frei werden und die Schmerzen verschwinden".

Gefragt wurde Müller auch nach Hausmitteln. "Bei Halsschmerzen und Husten ist es immer gut, die Schleimhäute feucht zu halten. Salbeibonbons wirken wohltuend. Und Inhalieren hilft sehr gut, um die Atemwege freizubekommen. Am besten ganz klassisch heißes Wasser inhalieren. Einige machen dabei den Fehler und nutzen Salz", so das BAK-Vorstandsmitglied. Viel besser würden sich da ätherische Öle als Zusatz eignen – oder einfach nur der Wasserdampf.